「バランストレーニング」の本質とは何か?

前庭覚、感覚統合トレーニングの観点から、姿勢改善、運動パフォーマンス向上のためのバランストレーニングを再考し、その理論と実践をテキストと動画で共有する。

バランストレーニング-前庭覚、感覚統合-

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