MoveFree! Certified Physical Coach

 Certified Physical Coachの認定課程では競技動作を構成する「身体の使い方」の習得・指導や、様々な競技で発生する動作パターンの分析方法の習得、そしてそれらのトレーニングプログラムへの落とし込み方等、スポーツストレングス＆コンディショニングの専門職の養成を行います。

 以下の課程A-Cを全て終了された方は"MoveFree! Certified Physical Coach"として認定させていただきます。

<課程A-オンライン動画視聴>

・Movement Training

<課程B-テキスト抄読>

・Physical Coaching Handbook2019

・Corrective Exercise​

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<課程C-課題提出>

・実技課題の動画提出

※倒立歩行、ブリッジ、側転、片脚スクワット、片手プッシュアップ等

・トレーニングプログラミング 作成/提出 3課題

<当課程のコンテンツ>

・Physical Coaching 課程動画 (全12時間)

・Physical Coaching Handbook2019

・Corrective Exercise​

・実技 (動画提出)

​・トレーニングプログラム実技

・​認定証(Certified Physical Coach

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